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Iphigénie

Comment s’habiller pour randonner sous la pluie ?

Sylvain Bazin
October 3, 2022
Comment s’habiller pour randonner sous la pluie ?
Partir randonner sous la pluie : et pourquoi pas ?

6 choses à emporter pour marcher (presque toujours) au sec  

Si un dicton célèbre dit « pluie du matin n’arrête pas le pèlerin », c’est plutôt cette autre sentence « il n’y a pas de mauvais temps, il n’y a que de mauvais équipements » que nous retiendrons ici ! En effet, aussi perturbante qu’elle puisse être, la pluie n’est pas un prétexte absolu pour ne pas partir marcher. Nous vous donnons ici les clés pour savoir comment vous habiller en randonnée sous la pluie et marcher heureux ! 

1– La veste, indispensable pour rester au sec

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Bien s'habiller sous la pluie en randonnée

Le bon équilibre entre confort, protection et encombrement

Élément fondamental du sac à dos du randonneur, la veste de pluie ne s’oublie pas, quel que soit le temps au départ, même si la sortie prévue est courte ! Il existe une immense diversité de modèles, adaptés à différentes conditions. Pour vous protéger efficacement de la pluie, un simple « coupe-vent » se révèlera sans doute insuffisant.  Après, se pose comme toujours la question de l’équilibre entre le confort/la protection/la légèreté et l’encombrement, sans parler du prix, qui peut grimper fort lorsque l’on veut optimiser tous les paramètres. 

Les « Schmerber », l’unité de mesure qui précise l’imperméabilité d’un vêtement peut être une indication utile. À 10 000 Schmerber, la valeur requise pour le matériel obligatoire de l’UTMB® notamment, on a déjà une veste très protectrice de l’eau. On considère qu’un vêtement est totalement imperméable à 20 000 Schmerber. 

Une veste imperméable… mais respirante !

Attention, l’imperméabilité n’est donc pas le seul facteur à retenir, car dans le cas d’une veste de randonnée, sa respirabilité, c’est-à-dire sa capacité à évacuer la transpiration, et ainsi à vous maintenir dans un certain confort intérieur et ne pas avoir trop chaud, est également cruciale. 

L’effet hammam de certaines vestes est terrible !

Là encore, différentes unités de mesure existent (MVTR et la RET notamment) pour vous renseigner sur la respirabilité d’un produit. Néanmoins, en terme de respiration, c’est aussi votre ressenti personnel, votre sudation et votre propre zone de confort thermique qui seront déterminants. Bref, c’est en testant une veste que l’on se rend vraiment compte de son confort en mouvement… 

Plus facile à écrire qu’à faire quand on doit l’acheter en magasin ou par Internet, donc les unités de mesure peuvent bien vous guider dans l’achat. 

On veillera aussi à des points de détails, comme les fermetures (étanches elles aussi si besoin), les manches, le col… Car c’est souvent par là que l’eau finit par s’infiltrer ! 

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2– Pantalon, chapeau : 2 compléments à la veste sous la pluie 

Si vous savez que vous allez marcher de longues heures sous la pluie, ou si vous partez pour un long voyage à pied en itinérance, d’autres éléments de votre panoplie seront là pour encore mieux vous protéger des intempéries.

Un pantalon de pluie (ou un surpantalon), léger, si possible bien compactable, membrané et respirant sera un plus non négligeable pour vous protéger aussi le bas du corps. Pour la tête, même si la plupart des vestes sont pourvues de capuches enveloppantes et réglables, vous préféreriez peut-être un chapeau de pluie ou une casquette, souvent plus protectrice et qui permettent de conserver un meilleur angle de vision : la capuche peut parfois gêner à ce niveau. 

En plus, si vous portez des lunettes, la visière du chapeau ou de la casquette sera utile pour les protéger de la pluie. Il est très gênant d’avoir ses verres pleins d’eau ! 

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3 – Le sursac pour marcher sous les gouttes 

Quasiment indispensable pour protéger vos affaires, le sursac de randonnée imperméable ne doit pas être oublié. Il est souvent fourni avec le sac à dos, mais on a trop tendance à l’oublier et à l’égarer. 

En cas de perte ou de manque, vous pouvez en trouver (à la bonne dimension bien sûr) à vendre séparément. C’est vraiment une garantie indispensable pour tenir vos affaires le plus au sec possible. 

Si vous avez vraiment peur que vos affaires soient mouillées quand même, surtout en cas de grosse pluie, prévoyez des sacs poubelles ou des petits sacs étanches pour y enfermer vos vêtements et autres lors de la marche. C’est une astuce efficace car malgré la protection du sursac. 

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4 – Le poncho imperméable

Enfin, le poncho peut être un complément – voire une alternative – très efficace à la veste de pluie. Il protège particulièrement bien de la tête jusqu’au bas des jambes. Le sac est également au sec. 

Il n’est pas forcément adapté à tous les terrains, notamment les plus techniques, car les mouvements sont parfois un peu entravés, mais c’est un vêtement très efficace et d’un transport facile. 

Il est souvent plus respirant qu’une veste. 

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5– Les chaussures pour garder ses pieds au sec

Sous la pluie, les pieds devront rester le plus au sec possible. La question de la membrane se pose ici particulièrement : si l’on est sûr de ne pas immerger ses pieds au-delà de la hauteur de la tige (qu’elle soit basse, mid ou plus haute), alors une chaussure membranée sera un plus sous la pluie. 

Dans le cas contraire, on aura de toute façon les pieds trempés et le séchage prendra encore bien plus de temps qu’avec une chaussure sans membrane… Il faut également tenir compte de la température, ces chaussures imperméables se révélant encore, malgré les progrès en respirabilité des membranes, souvent très chaudes aux pieds. 

Nous ne trancherons donc pas encore ce débat ! 

Veillez, pour une utilisation sur plusieurs jours consécutifs, à évaluer la vitesse de séchage de vos chaussures, presque aussi importante alors que sa capacité à résister à l’humidité : c’est très désagréable de repartir chaussé de bottes encore trempées de la veille.

Les chaussettes, qui finiront de sécher sur vos sacs à dos, pour vous donner encore plus d’élégance, sont aussi un point d’attention en cas de météo humide : veiller à en apporter suffisamment sur une randonnée itinérante ; c’est sans doute l’élément de votre panoplie qui sèchera le moins vite ! 

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6 – L’app de préparation de sortie

Maintenant que vous savez comment bien vous habiller pour randonner sous la pluie, nous vous conseillons de bien vous assurer de votre sécurité. 

Avant chaque randonnée, consultez la météo. Un orage, un épisode cévenol ou une tempête peut vous faire renoncer à votre projet de randonnée, ou, si vous êtes au milieu d’un voyage à pied par étapes, vous inciter à réduire ou ajourner une étape, mais une pluie « classique », même de longue durée et assez forte, ne devrait pas vous freiner. N’hésitez pas à lire notre article Sécurité en randonnée : les précautions indispensables

Un équipement adapté aux conditions humides vous permettra même d’apprécier la marche et le déroulé des paysages sous la brume ! 

N'hésitez pas à télécharger des applications mobiles telles que celles d’Iphigénie et de Whympr pour vous aider à bien préparer votre sortie.

Voilà : si vous emportez tout cela avec vous en cas de pluie modérée à forte, et bien sûr lors de vos randonnées itinérantes (vous ne pouvez pas savoir le temps qu’il fera au bout de quelques jours) vous pourrez marcher au sec ! Plus d'excuses pour ne pas partir en rando : maintenant vous savez comment bien vous habiller pour randonner sous la pluie !

Bonnes balades !

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Pour préparer et partager vos sorties en montagne, retrouvez aussi l’application Whympr sur iOS et Android

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